SEKOLAHSMA

Sistem Gerak (Tulang & Otot)

Biologi SMA · Kelas 11 · Fase F

Rangka manusia (rangka aksial dan apendikular, jumlah tulang dewasa 206), jenis tulang berdasar bentuk dan jaringan, persendian (diartrosis, amfiartrosis, sinartrosis), mekanisme kontraksi otot (model filamen geser), kelainan dan gangguan sistem gerak.

Konsep kunci yang dipelajari

  • rangka aksial: tengkorak, tulang belakang, tulang dada, rusuk
  • rangka apendikular: anggota gerak atas, anggota gerak bawah, gelang bahu, gelang panggul
  • tulang berdasar bentuk: pipa, pipih, pendek, tak beraturan
  • persendian: sinartrosis (mati), amfiartrosis (kaku), diartrosis (gerak bebas: peluru, engsel, pelana, putar, geser, ovoid)
  • kontraksi otot: model filamen geser (aktin-miosin), peran ATP & Ca2+
  • antagonis (bisep-trisep) vs sinergis
  • kelainan: skoliosis, kifosis, lordosis, osteoporosis, rakitis, arthritis, fraktur

Contoh soal Sistem Gerak (Tulang & Otot) dan pembahasannya

5 soal pilihan ganda berikut diambil dari bank soal SekolahSMA, lengkap dengan pembahasan langkah demi langkah. Coba kerjakan dulu sebelum membaca pembahasannya.

SOAL 1

Tulang yang berfungsi sebagai tempat melekatnya otot-otot utama dan melindungi organ dalam tubuh disebut ...

  1. A. Tulang keras (osteon) ✓ Jawaban benar
  2. B. Tulang rawan (kartilago)
  3. C. Ligamen
  4. D. Tendon
  5. E. Fasia
Pembahasan

Konsep: Jaringan penyusun sistem gerak dibedakan dari fungsinya: hanya tulang keras (osteon) yang menjadi rangka penopang sekaligus tempat utama melekatnya otot dan pelindung organ dalam. Jawaban benar: A -- A tepat karena tulang keras (osteon) mengandung matriks kalsium fosfat yang kaku dan kuat, sehingga mampu menopang tubuh, menjadi tempat melekat otot rangka, dan melindungi organ vital seperti jantung dan otak. Tips: Ingat LiTu-TeOt: Ligamen=tulang-tulang, Tendon=otot-tulang; penopang & pelindung = tulang keras.

SOAL 2

Sendi yang memungkinkan gerakan ke segala arah (multiaksial) adalah ...

  1. A. Sendi peluru ✓ Jawaban benar
  2. B. Sendi engsel
  3. C. Sendi putar
  4. D. Sendi pelana
  5. E. Sendi luncur
Pembahasan

Konsep: Tipe sendi gerak ditentukan oleh bentuk permukaan tulang yang bertemu; sendi peluru (ujung bulat masuk mangkuk) memungkinkan gerak multiaksial ke segala arah. Jawaban benar: A -- A tepat karena sendi peluru memiliki kepala tulang berbentuk bola yang masuk ke rongga cekung (mis. bahu, panggul), sehingga gerakan dapat terjadi ke segala arah (multiaksial). Tips: Sendi berdasarkan gerak: Peluru (multi-arah: bahu, panggul), Engsel (1 arah: lutut, siku, jari), Putar (rotasi: atlas-axis, radioulnar), Pelana (2 arah: ibu jari), Luncur (geser: antar vertebra). PELU-ENG-PU-PE-LU.

SOAL 3

Kontraksi otot rangka terjadi ketika ...

  1. A. Aktin memanjang dan miosin memendek
  2. B. Aktin bergeser sehingga sarkomer memendek ✓ Jawaban benar
  3. C. Kalsium keluar dari sel otot
  4. D. ATP diubah menjadi ADP tanpa proses apapun
  5. E. Otot mengabsorpsi oksigen dari darah
Pembahasan

Konsep: Teori sliding filament: AKTIN BERGESER masuk ke zona miosin, sarkomer MEMENDEK. Jawaban benar: B. Tips: Teori sliding filament: AKTIN BERGESER masuk ke zona miosin, sarkomer MEMENDEK. Bukan aktin/miosin yang memendek! Trigger: Ca2+ dari retikulum sarkoplasma + ATP. Kepala miosin = 'kaki berjalan' di atas aktin (power stroke). Rincian jawaban B: Filamen aktin dan miosin saling bertautan, aktin bergeser ke arah miosin sehingga sarkomer memendek

SOAL 4

Penyakit osteoporosis terjadi akibat ...

  1. A. Kelebihan vitamin D
  2. B. Kepadatan tulang menurun ✓ Jawaban benar
  3. C. Infeksi bakteri pada tulang
  4. D. Kelebihan produksi sel tulang
  5. E. Radang sendi akut
Pembahasan

Konsep: Osteoporosis = tulang keropos = BMD (Bone Mineral Density) rendah. Jawaban benar: B. Tips: Osteoporosis = tulang keropos = BMD (Bone Mineral Density) rendah. Faktor risiko: lansia + wanita pascamenopause (estrogen turun) + kurang Ca/vit D + kurang gerak. Cek dengan DEXA scan. Pencegahan: susu, olahraga beban, kalsium 1200mg/hari, vit D. Rincian jawaban B: Penurunan kepadatan tulang karena hilangnya mineral (kalsium dan fosfor), menyebabkan tulang rapuh

SOAL 5

Tulang yang termasuk dalam rangka aksial adalah ...

  1. A. Tulang humerus dan femur
  2. B. Tulang radius dan ulna
  3. C. Tengkorak, tulang belakang, tulang dada, dan tulang rusuk ✓ Jawaban benar
  4. D. Tulang panggul dan kaki
  5. E. Tulang jari tangan dan kaki
Pembahasan

Konsep: Rangka aksial adalah tulang penyusun sumbu tubuh: tengkorak, tulang belakang, tulang dada, dan tulang rusuk; selebihnya termasuk rangka apendikular. Jawaban benar: C -- C tepat karena tengkorak, tulang belakang (vertebra), sternum, dan rusuk membentuk poros tengah tubuh, sehingga tergolong rangka aksial. Tips: Aksial = sumbu (tengkorak, vertebra, dada, rusuk); anggota gerak & gelang = apendikular.

Latihan soal Sistem Gerak (Tulang & Otot)

Tersedia 30 soal latihan Sistem Gerak (Tulang & Otot) dengan pembahasan langkah demi langkah, plus Kak Guru AI yang menjelaskan konsep 24/7. Mulai gratis tanpa kartu kredit.

Daftar gratis & mulai latihan

Topik lain di Biologi